Fitness- und Gesundheitsstudio mags

Unser Angebot richtet sich an alle, die eigenverantwortlich ihre Gesundheit erhalten/wieder erlangen wollen. Dabei spielen Kriterien wie Alter oder der Grad an körperlicher Belastbarkeit so gut wie keine Rolle. Unser Team stellt sich auf Ihre individuelle Situation ein. Sie nennen uns Ihre Ziele - wir begleiten Sie auf dem Weg dahin.
 
Sie sollen sich im mags Studio wohl fühlen und sich gerne in unseren Räumen aufhalten. Deshalb haben wir unsere Studioausstattung besonders sorgfältig ausgewählt. Die Räume sind hell und freundlich gestaltet, Farben und Formen harmonisch aufeinander abgestimmt.
 
Durch eine breite Glasfront können Sie Ihren Blick während des Trainings in der Gartenanlage schweifen lassen.
 
Im mags Studio finden Sie auf über 1.500 qm unter anderem

• eine großzügige Trainingsfläche mit computergestützten Geräten
• einen großen, separaten Kursraum mit gelenkschonendem Elastikboden
• einen modern ausgestatteten Therapiebereich mit zahlreichen Behandlungsplätzen
• einen Wellnessbereich mit THERMIUM, der Infrarot-Biosauna
• Sauna
• Dampfbad
• Erlebnisdusche
• Solarium
• Schwimmbad mit höhenverstellbarem Boden

medical fitness trainiert den gesamten Körper. Die Zusammenhänge zwischen

• Körperhaltung
• Atmung
• Stoffwechsel

werden beachtet und wirken in Ihren Alltag hinein. Diese Zusammenhänge erleben Sie als mags-Kunde mit Hilfe von speziellen Übungen bei jeder Trainingseinheit.

mags medical Fitness ist:

• Training mit dem aktuellen Know How aus Medizin, Therapie und Sportwissenschaft
• Verbesserung der Leistungsfähigkeit im Sport, bei der Arbeit und in der Freizeit
• Kompetente Betreuung durch qualifizierte Physiotherapeuten und Sportlehrer
• Effektives Training nach Operationen und Verletzungen
• Kompetenz in Prävention, Training und Rehabilitation

mags macht mobil bei Arbeit, Sport und Spiel

Unser Kursangebot ist vielseitig - klassisch, im Trend und auch im Wasser.
Auf jeden Fall mit Spaß & Schwung... für

• einen starken Rücken
• eine gute Ausdauer
• einen gesunden Körper

Kursprogramm Winter 2018/2019 (PDF)

Benötigen Sie Krankengymnastik oder Physiotherapie

• direkt im Anschluss an eine Operation
• nach einer Sportverletzung
• als rehabilitative Maßnahme zur gezielten Stärkung und
• zum Wiederaufbau von Körperfunktionen
• zur Therapie von Muskelverspannungen
• infolge einer chronischen Erkrankung

... dann sind Sie bei unseren Therapeuten richtig.

Kontakt und Anmeldung

07344 170-6170

Sie fühlen sich erschöpft und müde?
Sie sind verspannt und haben Schmerzen?
Sie sehnen sich nach Ruhe und Entspannung?
                                    
Mit einer geeigneten Massage können wir Ihnen helfen und zur Linderung beitragen. Ob entspannend, klassisch, oder auf Wunsch mit einem duftenden Aromaöl - in jedem Fall aber wohltuend und belebend.

Rücken-, Nackenmassage	20 Min	21,70 €
Ganzkörpermassage	40 Min	43,40 €
Aroma-Ganzkörpermassage	40 Min	51,40 €
Sport-Massage	20 Min	21,70 €
Hot-Stone-Massage	60 Min	74,50 €

... auch als Gutschein für Familie und Freunde. Sprechen Sie uns an.

Kontakt und Anmeldung

07344 170-6170

Schwimmen und entspannen können Sie in unserem in unserem Wellnessbereich mit

• Schwimmbad
• Sauna
• Thermium Infrarot-Biosauna

Für Mitglieder und Kursteilnehmer ist die Nutzung kostenlos.

Kinderbetreuung

Montag	08:15 - 12:00 Uhr
Donnerstag	08:30 - 12:00 Uhr

Wichtige Hinweise

Aufsicht	Bringen Sie Ihr Kind bitte in die Kinderecke, unsere Aufsicht beginnt mit der Übergabe Ihres Kindes an unsere Betreuerin
Anmeldung	Möchten Sie später als 09:30 Uhr kommen, bitten wir um telefonische Anmeldung
Versicherung	Während den Betreuungszeiten ist Ihr Kind über das Studio versichert, ansonsten besteht kein Versicherungsschutz.
Wickeln und "fremdeln"	Bringen Sie Ihr Kind frisch gewickelt zur Betreuung, da wir Sie nicht unnötig vom Training wegholen wollen. Die erste Zeit kann für manche Kinder schwierig sein, da sie sich in einer Ablösungsphase von den Eltern befinden. Falls Ihr Kind damit Schwierigkeiten hat liegt es sicherlich auch in Ihrem Interesse, dass wir Sie aus dem Training heraus holen.

Kinderschwimmkurse

Dauer	10 x à 45 Min
Preis	99,-- €
Kurs 1	Grundlagenkurs
	Mo oder Do von 16:00 - 16:45 Ziel erste  selbstständige Fortbewegungen im Wasser Inhalt Spiele Kopf unter Wasser, Augen öffnen unter Wasser Ins Wasser ausatmen Schweben, Gleiten, Springen
Kurs 2	Seepferdchenkurs
	Mo oder Do 16:45 - 17:30 Uhr Ziele Sprung vom Beckenrand anschließend 25 m    schwimmend fortbewegen Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser Inhalte Vertiefung der Grundlagen (Schweben, Gleiten s.o.) Aus dem Gleiten Antrieb erzeugen - mit den Armen Aus dem Gleiten Antrieb erzeugen - mit den Beinen Regelmäßig atmen Bewegungen verbinden, koordinieren Abwechslungsreich im Wasser bewegen

Verbindliche Anmeldung im mags Studio > 07344 170-6170

WLAN	... ist für Mitglieder kostenlos
Parken	... in der hauseigenen Tiefgarage bis zu 3 Stunden kostenlos
Mittagessen, Snacks und Getränke	...  heiße und kalte Getränken im Bistrobereich des mags ... Getränke und kleine Snacks und Mittagessen  im Bistro 26 des Gesundheitszentrums